Kako do zadovoljstva i sreće veoma jednostavno

Ponekad osjećam da je naša kultura postala pretjerano opsjednuta idejom pronalaženja sreće. Oglašavanje nas stalno bombardira proizvodima i stilovima života koji obećavaju da će naš život biti bolji i lakši.

   Istina je da vam pri traženju zadovoljstva i sreće u životu mnoge prepreke stoje na putu, ali takođe znam da žitarica za doručak ili neki model automobila neće pomoći da ga pronađem. Štoviše, ne vjerujem da je moguće postići stalno stanje sreće. Budimo iskreni,  osjećaj snažne sreće nikada ne traje dugo. Da, možemo biti sretni zbog novog posla, dodatnog novca ili čak većeg automobila, ali takvi osjećaji sreće i ushićenja prolaze.

    Ljudi koji izgledaju kao da imaju najviše zadovoljstva u životu imaju nešto što im donosi osjećaj svrhe. To bi mogao biti kreativan projekt, sudjelovanje pomaganja drugima ili čak duhovne potrage. Za mene lično, otkrila sam da mi pisanje za druge ljude o bitnim stvarima u životu i davanje korisnih savjeta čini dobro. Međutim, to je različito za sve, svaka osoba je drugacija i pronalazi srecu u različitim stvarima, neko u slikanju,slusanju muzike, druzenju sa prijateljima ali je činjenica da svi tražimo određene smjernice i entuzijazam u našem životu. Za sve one koji me pitaju kako biti sretan ja ih zamolim  da razmišljaju o stvarima koje donose smisao u njihov život i da im daju osjećaj svrhe, a potom traže načine kako bi ispunili tu svrhu.

    Ponekad bi to moglo biti malo manje od šetnje prirodom, vrtom ili pozivom na provjeru prijatelja ili susjeda. Pozitivni osjećaji koje donose ti trenutci trebaju se uživati. Iako postoji mnogo načina da iskusite zadovoljstvo u svom životu, svatko mora otkriti što je najbolje za njega. Po mom iskustvu, nakon što započnete ovaj proces, postaje lakše i lakše.

Jeste li se ikad našli u situaciji da se boriš s teškim odnosom ili manje nego zadovoljavajućim poslom ,i stalno se pitate što bi u svijetu mogao biti temeljni razlog vaše borbe? Svakako, gotovo svatko postavlja pitanja u neugodnoj situaciji u nekom trenutku života.

 Situacije koje se čine nepravednim, nepoštene ili čak dosadne, mogu postati naša najveća iskustva učenja. To su lekcije koje nosimo s nama kroz život. Ključ za pronalaženje dar u situaciji je pronaći blagoslov u njemu.



    Ako se nalazite u situaciji koja vam se ne sviđa i / ili ne razumijete, moj savjet vam je,  da započnete pokušavajući razmišljati o dobru koji bi mogao doći iz nje. Možda će to izgledati teško, ali ako se uistinu predomislite, obično možete doći do nečega.

    Zatim, razmotrite to s gledišta iskustva učenja. Koje lekcije možete naučiti iz situacije kako biste izbjegli takvu sličnu budućnost? Pogreške su naši najveći učitelji, stoga iskoristite priliku da pogledate sve pogreške koje ste mogli napraviti objektivno kao što možete kako biste mogli poboljšati svoje buduće izbore i odgovore.

    U gotovo svakom slučaju,  postoji lošiji scenarij koji bi mogao postojati. Ovaj čimbenik može olakšati razmišljanje o pozitivnoj strani vašoj trenutnoj situaciji nasuprot osjećaju oslabljenoj negativnošću. Jednostavno rečeno" ima sve gore od goreg ili ne dao Bog goreg od ovog"!

 Nadam se da će vam ovo pomoći da razmislite i  razmotrite bilo kakve teške situacije s kojima se možete baviti ili naći i razmislite o pozitivnim mogućnostima. Ovaj način razmišljanja može učiniti čuda za vašu perspektivu, kao i smanjiti stres i pomoći vam da postignete stvari koje ste prethodno smatrali nemogućim. Zaista i ne slutimo koliko smo jaki i koje sve ideje i mogućnosti čuče u nama i samo čekaju da ih otkrijemo!