Još smo na početku godine, i ne želimo da dopustimo bilo kakve snažne rezolucije ili snove da se izmaknu. Sa početkom godine svi imamo neke ciljeve i promjene koje želimo napraviti.
Upravo iz tog razloga, evo jedna vježba za koju mislim da bi mogla biti korisna, ali trebat će vam nekoliko minuta da je izvedete.
Dakle, kada ste spremni, zamislite nešto što doista želite da se dogodi, a zatim upotrijebite svoju maštu kako biste je pratili kroz oko. O čemu sanjate? Tko je uključen? Kako se igra? Razmislimo o smjeru koji je vaša mašta uzela tijekom vježbe. Jeste li se usredotočili na pozitivne aspekte vašeg sna, ili ste na kraju razmišljali o stvarima koje bi mogle krenuti krivo?
Ako otkrijete da ste imali konstruktivan mentalni proces, na putu ste uspjeha! S druge strane, ako je vaša mašta pretvorila vaš san u katastrofu, razmislimo zašto se to dogodilo.
Prije svega, ne želim da se ogriješite u sebe ako se to doista i dogodilo. Možda ćete biti iznenađeni koliko nas ima naviku zamišljati najgore, za razliku od najboljih, osim ako naše misli nisu drugačije usmjerene.
Rečeno je da energija teče, gdje ide pažnja, a to je ključ za dobivanje pozitivnih rezultata u bilo kojoj situaciji.
Kada zapravo možete vizualizirati točno ono što želite, gorite energiju svojeg stvaranja tako što ćete vidjeti sve čudesne aspekte toga stvaranja. Možete vidjeti kako doživljavate svoju želju detaljno, zamišljajući događaje, prizore, mirise i osjećaje oko sebe. A ako se uvuče negativna misao, možete je jednostavno izbrisati, zamijenivši je mislima o tome što želite da se dogodi umjesto toga.
Osim vizualizacije, druge stvari mogu pomoći u jačanju pozitivnog ishoda, što je svakako ono što svi želimo!
Kao prvo, možete voditi dnevni dnevnik za zapisivanje stvari koje želite i želite ostvariti u svom životu. Ovo je izvrstan način da zadržite fokus. Druga je tehnika izraditi stranicu sa slikama svojih ciljeva, zajedno s dobrim stvarima koje su dio vaše vizualizacije. Možete izrezati fotografije iz časopisa ili nacrtati slike. Kada je vaš mali poster završen, stavite svoju stranicu snova na mjesto koje ćete često vidjeti. Samo gledanje ovih vizualnih prijedloga redovito će stimulirati vašu maštu.
Tako čineći točku za zamisliti (na redovnoj osnovi) pozitivne stvari koje želite donijeti svojim putem, privući ćete čudesne stvari u svoj život s iznenađujućom učestalošću.
Štoviše, ne samo da ćete doživjeti više uspjeha u svom životu, nego ćete se također osjećati sigurnijim i odgovornijim za svoju sudbinu. To zaista treba biti vaš cilj za vas ove godine!
Nema komentara:
Objavi komentar