Riješite se kašlja i prehlade jednostavno i brzo pomoću dva sastojka

Ako ste skloni prehladama, imate upaljeno grlo ili nadražujući kašalj, pokušajte sa izvanrednim domaćim sirupom koji možete sami pripremiti ,nećete vjerovati kako brzo djeluje i koliko je efikasan,potrebno vam je svega 20 minuta,evo kako...

Riječ je o sirupu čija su dva glavna sastojka luk i med. Liječi sinuse, kašalj i prehladu, a mogu da ga koriste i djeca.

Glavni sastojci:

– 250 grama svježeg luka isječenog na komade srednje veličine
– oko 125 grama meda

Ovaj sirup možete da uzimate na svakih pola sata (ne češće). Djeci do 10 godina dajte jednu kašičicu, dok odrasli i djeca starija od 10 godina mogu da uzimaju po jednu supenu kašiku.

Po želji možete da dodate i sledeće sastojke:

– bijeli luk (jedna kašičica ako je u prahu) koji olakšava bol
– 1 do 2 kašike brjesta (suvog ili u prahu) koji smiruje upaljeno i bolno grlo
– 1 do 2 kašike svježe narezanog korijena đumbira ili 1 kašika praha korijena đumbira koji grije, pospešuje cirkulaciju i sveukupnu djelotvornost sirupa
– 1 do 2 kašike korijena bijelog sljeza koji smiruje iziritirano grlo i kašalj

U sirup možete staviti svo ovo bilje po slobodnom izboru, ali ne više od 2 kašike ukupno.

Postupak:

1. Narezani luk i bilje po izboru stavite u lonče od nerđajućeg čelika ili stakla (ne aluminijuma). Dodajte meda dovoljno da prekrije luk (oko 125 grama).

2. Uključite šporet na laganu vatru i pustite da vri. Kada med postane tečan smanjite vatru kako bi bilje što bolje pustilo svoje ljekovite sastojke u med.

Lonac poklopite kako bi se sva ljekovita svojstva bilja zadržala u sirupu, a poklopac pomjerajte svakih nekoliko minuta kako biste na brzinu promiješali sirup i spriječili da ne zagori (iako bi vatra trebalo da bude dovoljno slaba da do toga sigurno ne dođe).

3. Nakon 20 minuta laganog ključanja, sklonite lončić sa vatre. Procijedite luk i bilje, a ostatak meda (koji u sebi može da ima tragove bilja) stavite u teglicu s poklopcem i držite ga u frižideru, 

Izvor:zadovoljna.dnevnik.hr.