Koliko puta ste pomislili da vam treba malo prostora/vremena samo za vas?Veoma često čujemo kako ljudi kažu da im treba njihovo vrijeme da budu sami sa sobom. Zapravo, svi mi trebamo malo "prostora", koji uključuje vreme i prostor za punjenje naših baterija i obnovitu našeg duha(bića i snage).
U davna vremena, takva mjesta su smatrana svetim i često se mogu naći u prirodi - ako odete na neko brdo ili dolinu gdje nema buke. Sada kada je proljeće tu, provođenje vremena na otvorenom može biti odličan izbor ako imate kutak u vašem dvorištu ili vrtu ili to pak može biti na javnom mjestu kao što su zelene površine/parkovi,bitno je da su u području koje je mirno. Ali ne morate nužno biti na otvorenom da stvorite svoj sveti prostor/prostor za vas. Možete kreirati sveti prostor u nekom kutu u svojoj kući.
Nije bitno koliko je mali vaš životni prostor ,dovoljno je čak i kutu prostorije,samo da ga možete ucčiniti lijepim i opuštajućim . A sveti prostor je prostor gdje možete sjesti i meditirati, razmišljati, ili neka vaš um/misli lutaju i opustite se, razmislite, i možda i nakratko utonete u san.
Možete vaš prostor opremiti malim stolom ili policom u uglu, gdje možete organizirati slike ili fotografije ili komada umjetnina koji držite i mnogo znače za vas. Dočarajte osjećaj prirode uz možda neko cvijeće ili male kućne fontanice, ili školjke, ili možda kristale. Paljenjem svijeća ili listova tamjana, ili eteričnog ulja možete dodati u atmosferu osjećaj spokoja. Smjestite se u udobnu stolicu. Dočarajte vjetar puštajući CD umirujuće glazbe ili pronađite laganu opušajuću muziku koja vam se sviđa,u svakom slučaju bolje je ako imate opuštajuće zvukove prirode kao što je valovi mora,žubor vode,cvrkut ptica itd.
Joseph Campbell, slavni pisac koji je pisao o mitovima i uključuje ih u naše živote, znao je važnost potrebe za svetim prostorom. On je rekao: "Ako imate sveti prostor i iskoristiti ga i koristiti ga svaki dan, nešto će se dogoditi ... Vaš sveti prostor je gdje možete opet i opet se naći."
Nadam se da ste u stanju da stvorite sveti prostor za sebe. Također pokušajte provesti malo vremena sa svojim mislima i unutrašnjim bićem,zapišite na papir svaki put sve vaše želje i očekivanja,zapišite sve ono što vas muči ,što želite zaboraviti i taj papir zapalite kao da se oslobađate nekog teškog tereta, da vidimo šta će vam donijeti.A sigurna sam da ćete se osjećati bolje,puni energije i da će doći do ispunjenja vaših želja.Sretno i uživajte u životu svakog dana.....
Nema komentara:
Objavi komentar