Napravite ovo i budite sretniji u vašem radnom okruženju

Danas se susrećemo sa svijetom i ljudima čiji se život i komunikacija bazira i svodi na društvenim mrežama i on-line životu, te puno vremena provodimo za našim računarima ili koristeći mobitele. Veoma često čujemo ljde kako se žale da nemaju dovoljno vremena za kaficu sa dragim prijateljima .
U biti nismo zadovoljni kvalitetom života koji živimo, poslom koji radimo kao ni našim okruženjem. Provela sam dosta radnih dana u društvu suradnika i šefova, tako da znam koliko  dobro ili koliko naporno radno mjesto može biti.

    Većina od nas provodi mnogo sati na radnom mjestu. Slijedom toga, ovo okruženje igra veliku ulogu u našem životu i može na nas negativno utjecati, pogotovo ako se nalazimo okruženi teškim, negativnim ili emocionalno iscrpljenim suradnicima.

    Dugo mi je trebalo da dođem do saznanja kako pretvoriti radno okruženje u pozitivno mjesto gdje bih uživala radeći, okružena ljudima s kojima volim raditi. Svakako je potrajalo neko vrijeme i tražilo dodatnu energiju, ali želim vam ispričati kako biste najbolje mogli iskoristiti svoje radno okruženje.

    Naposljetku, vaše iskustvo na poslu ovisi u velikoj mjeri o tome kako se odlučite odgovoriti ljudima i događajima oko vas. Započnite uočavanjem kako se osjećate tijekom interakcije s kolegama. Možda ćete morati pogledati svoje vlastito ponašanje kako biste vidjeli jeste li možda pridonijeli atmosferi koja vas smeta.



    Dopuštaš li ti biti uvučen u tračeve, kronične žalopojke i negativne razgovore? Ako je tako, vrijeme je da se zaustavi tijek i to možete učiniti tako da se vi promjenite i drugačije reagujete i progovorite. Kada se takvi razgovori započnu, komentar poput: "Ovo nije razgovor s kojim se osjećam ugodno" može zatvoriti tračeve, a da ne podrazumijeva prosudbu s vaše strane. Ako taj pristup ne funkcionira, uvijek se možete pozvati na nepovoljno ponašanje s odgovornom strankom ili strankama. Iako ova akcija možda neće uzbuditi negativne suradnike,  dobit će poruku da ne želite sudjelovati u takvim razgovorima.

    Drugi je pristup okretanje negativnih razgovora okretanjem suptilno promjenom predmeta na nešto pozitivnije i snalažljivije. Osim toga, kad god vidite kako se pozitivno ponašanje događa oko vas, dajte mu malo pohvale. Nekoliko dobrih riječi može pomicati energiju i izgraditi pozitivne odnose.

    Ono što će se eventualno dogoditi jest da će više neugodni suradnici češće zatamniti vrata vašeg ureda i postat ćete primjer pozitivnog ponašanja koji može pomoći drugima da sami mijenjaju sebe.

    Poboljšanje vašeg radnog iskustva može uzeti malo truda i vodstva s vaše strane, zajedno s vremenom i odlučnošću, ali rezultat će biti sretnija i zdravija radna okolina, što znači da ste sretnija i zdravija.