Najbolji prirodni recepti za liječenje prehlade i upale grla

Proljeće je stiglo,sve cvjeta i budi se, međutim stalne vremenske promjene i temperaturne razlike neminovno donose i sezonu prehlade i viroze. Ove prirodne recepte za efikasno liječenje , lako možete da napravite i sami. Ako ove lijekove počnete da koristite već sa prvim znacima bolesti, uveliko ćete ublažiti simptome i brže se oporaviti.


                              

Moć cimeta i meda

Kada je riječ o prehladi, ova kombinacija će vam pomoći da ojačate imunitet, kao i kod hroničnog kašlja i umora, a uspješno će očistiti i sinuse. U 1 dl mlake vode dodajte kašiku meda i dvije kašičice cimeta u prahu. Miješajte dok se med ne otopi. Napitak pijte dva puta dnevno, najbolje tri dana zaredom. Ukoliko želite, možete pomiješati samo med i cimet, bez vode.

Đumbir i limun

Ove tri namirnice su izuzetno ljekovite, a njihovom kombinacijom možete uspješno otkloniti simptome prehlade i gripa. U malo veću teglicu izribajte koren đumbira koji ste prethodno očistili, dva limuna koja ste isjekli na kriške, pa sve zalijte organskim medom. Ovu mješavinu najbolje bi bilo da konzumirate pred spavanje.

Vino kao lijek

Ugrijte 100 ml crnog vina, dodajte u njega 1/4 kašičice mljevenog bibera i 1 kašiku meda. Promiješajte i popijte toplo pred spavanje.


Napitak od bijelog luka i sirup od crvenog luka

Ovaj prirodni antibiotik od bijelog luka uspješno eliminiše gotovo sve vrste prehlada. Međutim, imajte u vidu da bijeli luk kuvanjem gubi svoju ljekovitost, pa je najbolje jesti ga sirovog za vrijeme prehlade. Najbolje je da 1-2 režnja sitno sjeckanog bijelog luka stavite u trećinu čaše vode i popijete odjednom.

Takođe, od žutog luka možete napraviti i sirup protiv kašlja. Stavite šest isjeckanih glavica žutog luka u posudu i dodajte pola šoljice meda. Kuvajte polako na laganoj vatri dva sata, a zatim procijedite. Uzimajte u redovnim intervalima, po mogućnosti toplo.

Med i limun,moćni spoj

Topla mješavina od limuna i meda djelotvoran su lijek protiv bolnog i crvenog grla. Grgoljajte što topliju tečnost, i na taj način ubijte klice. Grlo možete ispirati i prokuvanom slanom vodom, kojom bi trebalo više puta tokom dana da ispirate grlo.

Kurkuma,cimet i med

Ugrijati čašu mlijeka, dodati kašičicu kurkume u prahu i kašičicu cimeta u prahu te kašiku meda.Sve izmiješati dok se med istopi i piti toplo.

Izvor:nezavisne.com