Vrijeme pandemije korona virusom , izolacija a samim tim manjak kretanja i
boravka vani, neminovno nas dovodi da svako malo nešto grickamo i više jedemo
nego inače jer daleko više vremena boravimo kod kuće nego u normalnim
uslovima. Ali rezultat toga je višak kilograma koji se pojave a da to nismo ni
primjetili. S toga evo idealan eliksir od meda i cimeta koji je jako zdrav a
pomoći će vam da skinete višak kilograma!
Med i cimet važe za čuvare vitke linije. Cimet pomaže da se očiste organi za varenje i čisti cijeli organizam. Stabilizuje nivo šećera u krvi spriječava povećanje zaliha masti.
Med povećava energetski nivo organizma i prepun je vitamina. Pored toga, ubrzava metabolizam, što dovodi do razgradnje masti.
Vaš fantastični eliksira za mršavljenje
Sve što vam je potrebno :
- 1 šolja vode
- 1 kašičica cimeta u prahu
- 1 kašičica meda
- 2 kašičice zelenog čaja
Priprema:
Pomiješajte med i cimer, vodu prokuhajte i dodajte zeleni čaj. Nakon što se čaj ohladi, dodajte mu mješavinu meda i cimeta.
Po želji možete dodati i đumbir, koji je također poznat po značajnim svojstvima kada je mršavljenje u pitanju.
Preporučuje se da svako jutro, nakon buđenja, popijete jednu čašu ovog napitka.
Prvi rezultati će biti vidljivi već nakon mjesec, uz redukovanu ishranu.
Takođe popodne možete popiti solju zelenog čaja u koji ste dodali komadiće svježeg đumbira ili đumbira u prahu.
Izvor:Azra novine
Nema komentara:
Objavi komentar