Ako se pitate šta danas za ručak, evo jedna zanimljiva idea za musaku od spanaća. vrlo jednostavno za pripremu a uz to jakoo zdravo, dobar tek!
Potrebno:
- 800 gr spanaća
- 500 gr mlevenog mesa
- glavica crnog luka
- mala šoljica pirinča
- 1 pavlaka
- 3 jaja
Priprema:
Sitno iseckati luk pa ga propržiti na ulju, posoliti i tome dodati mleveno meso, biber i vegetu. Pri kraju prženja dodati pirinač.
Spanać obarite, zatim ocedite i sitno iseckajte. Masu od spanaća podeliti na dva jednaka dela.
Jedan deo staviti na dno posude, u sredinu staviti meso sa pirinčem, pa preko stavite drugi deo spanaća.
Preliti sa umućenim jajima i pavlakom, ubaciti u rernu i zapeći na srednjoj tepmeraturi.
Poslužiti uz sezonsku salatu i jogurt!
Izvor:novine.ca

Nema komentara:
Objavi komentar