Ako vas nešto boli ili je došla sezona gripe nemojte odmah trčati po lijek u ljekarnu. Uz malo truda možete pripremiti fantastičan prirodni lijek koji će vam sigurno i provjereno pomoći a potrebna su vam samo četiri sastojka koje svi imamo doma.
Za pripremu ovog prirodnog lijeka potrebno vam je:
- 500 grama finog domaćeg meda,
- 2 srednja i jedan veći korijen đumbira,
- sok od jednog limuna,
- 4 češnja bijelog luka.
Postupak:
Pripremite 500 grama domaćeg meda i praznu staklenku od 800 ml.
Korijen đumbira naribajte (oguljen), potom iscijedite sok od limuna ili plod limuna pa narežite na ploške.
Bijeli luk sitno nasjeckajte.
Sve sastojke stavljaju u staklenku s medom. Napunite malo više od pola staklenke.
Limun i đumbir će ispustiti sok.
Ostavite sve sastojke da odstoji jedan dan, zatim staklenku do kraja dopunite medom.
U slučaju da ste bolesni ovaj lijek potrebno je uzeti tri puta dnevno po jednu žlicu. Kod prevencija i jačanja imuniteta dovoljno je uzeti jednu do dvije žlice.
Istraživanja koja su urađena za ovaj prirodni lijek i konačni rezultati pokazuju da je običnu prehladu najbolje liječiti prirodnim sastojcima poput češnjaka, đumbira, limuna i meda koji će svaki svoj način pridonijeti zdravlju organizma.
Još jedan pripravak koji takođe daje jako dobre rezultate!Đumbir, med, limun i cimet
Svi znamo da su đumbir i med lječilišta za želudac, pogotovo kada su u pitanju jutarnje mučnine ili mučnine uzrokovane žgaravicom ili nadutošću.
Konzumirajući ovaj pripravak u svoje ćete tijelo unijeti veliku količinu vitamina i minerala.
Za pripremu su vam potrebni sljedeći sastojci:
- 2,5 cm korijena đumbira,
- 2 žličice cimeta,
- 4 žlice meda,
- 3 limuna.
Postupak:
Najprije ogulite đumbir i stavite ga u blender.
Potom operite limune, narežite ih na velike komade i očistite od sjemenki i kore.
Ubacite limune u smjesu u blenderu i sve dobro izblendajte.
Dodajte 4 žlice mede i 2 žlice cimeta te dobro promiješajte.
Ovaj napitak za sagorijevanje masti, čuvajte u teglici u hladnjaku.
Konzumirajte dva puta dnevno uz obrok.
Svježi đumbir u svim navedenim receptima može zamijeniti đumbir u prahu.
Izvor:krenizdravo.hr


Nema komentara:
Objavi komentar