Znamo da su proljeće i promjenljivo vrijeme popraćeni sa sezonskim gripama i alergijama a ukoliko imate slabiji imunitet ovo može biti jako težak period za vas, tako umjesto da uživate u cvjetnom proljeću i sunčanim danima prisiljeni ste koristiti razne lijekove i boraviti u zatvorenom. S toga ojačajte veoma jednostavnim pripravcima na biljnoj bazi vaš imunitet i riješite se svih tegoba!
Med i beli luk
Jednu kašiku meda izmiješajte sa jednom kašikom sitno izrezanog bijelog luka.
Uzimajte svakodnevno pre spavanja jednu kašiku ovog sredstva uz toplu vodu.
Malina i ribizla
U sto mililitara ključale vode stavite jednu kašiku meda, jednu kašiku maline, jednu kašiku crne ili crvene ribizle. Ostavite da odstoji 15 minuta.
Konzumirajte pola čaše napitka tri puta dnevno pre obroka.
Lipa i zova
Jednu kašiku cveta lipe pomešati sa jednom kašikom cveta crne zove. Prelijte smesu čašom vode i kuvajte od pet do deset minuta.
Uzimajte jednu čašu toplog čaja svakodnevno.
Cikorija i srčenica
U čašu vrele vode dodajte jednu kašičicu srčenice i jednu kašičiću mlevenog korena cikorije. Pričekajte da odstoji pola sata.
Konzumirajte pola čaše napitka tri puta dnevno.
Datula i mleko
Četiri do pet plodova svježe datule prelijte jednom čašom mleka. Kuvajte na slaboj vatri pet do deset minuta.
Popijte čašu toplog napitka pre spavanja.
Ren i med
Sitno naribajte koren rena, stavite ga u teglu i dodajte malo vode. Dobro zatvorite teglu poklopcem i pričekajte sat vremena. Nakon toga procedite sok od rena i stavite u njega kašiku meda.
Uzimajte jednu žlicu ove smese ujutro i uveče.
Ove recepte savjetuje i preporučuje najpoznatiji ruski travar Dmitrij Jurovski kao odgovor na pitanje kako se zaštititi od infekcija i ojačati imunitet uz pomoć prirodnih lijekova. Kako tvrdi ovaj poznati travar, nema potrebe da se koriste lijekovi i suplementi jer priroda ima odlično rješenje za prevenciju prehlade i gripa.
Izvor:magazin.novosti.rs,foto:pixabay
Nema komentara:
Objavi komentar