Od bolnih zglobova pati gotovo 80% svjetske populacije svih uzrasta ,najčešće se javljaju u kasnijoj dobi između 45 i 65 godina.Pored moderne medicine ,veoma često pokušavamo naći i drugu alternativu da bi olakšali i ublažili bolove a priroda nam nudi mnogo toga na dohvat ruke,evo nekoliko savjeta .
1.Ulje tamjana takođe
pomaže jer sadrži kiseline koje ublažavaju bol u zglobovima i mišićima.
2.Po nekim
istraživanjima maslinovo ulje takođe djeluje efikasno ,i ublažava bolove
jednako kao brufen.
3.Kora bijele breze sadrži u svom sastavu salicin koji je prirodni analgetik pa se jako preporučuje čaj od kore bijele breze jer će vam on sigurno olakšati i ublažiti simptome
4.Oljuštite koru sa 2 limuna, stavite je u teglu i prelijte koru maslinovim uljem da bude sasvim prekrivena.Zatvorite teglu i ostavite da odstoji 2 nedelje. Nakon toga sipajte ovo ulje na gazu i stavite na bolni zglob. Preko gaze stavite najlon kesu a preko nje vuneni šal.
Nema komentara:
Objavi komentar