Svi oni koji su bar jednom se suočili sa bolovima u kostima i zglobovima znaju koliko taj zdravstveni problem otežava svakodnevni život i radne aktivnosti. Ponekad prirodni lijekovi mogu uveliko pomoći u raznim zdravstvenim teškoćama i olakšati našu svakodnevnicu.
Ruska medicina bogata je brojnim narodnim receptima koji pomažu da se bolovi ublaže, a zglobovi ojačaju kroz dodatke u ishrani. Ovi recepti delotvorni su kod bola umerenog intenziteta, koji može uspešno da se sanira i kod kuće. Kada je bol urgentan, treba posetiti lekara.
Ljekovita esencija od lovorovog lista
Lovorov list se u narodnoj ruskoj medicini smatra jednim od najboljih lekova za uklanjanje nagomilane soli iz organizma, uključujući i onu u zglobovima, piše ruski portal Ayzdorov.ru. Za terapiju je potrebno uzeti 20-30 lovorovih listova i staviti ih u dve šolje ključale vode. Potom ih treba kuvati pet minuta i ostaviti u termosu tri do četiri sata.
Lovorov list se u narodnoj ruskoj medicini smatra jednim od najboljih lekova za uklanjanje nagomilane soli iz organizma, uključujući i onu u zglobovima, piše ruski portal Ayzdorov.ru. Za terapiju je potrebno uzeti 20-30 lovorovih listova i staviti ih u dve šolje ključale vode. Potom ih treba kuvati pet minuta i ostaviti u termosu tri do četiri sata.
Ovako dobijenu esenciju uzimajte u malim gutljajima, navodi portal Ayzdorov.ru. Koristite je tri dana, pa ponovite tretman nakon jedne nedelje pauze. Ovakav tretman za zglobove preporučljivo je obavljati nakon što očistite creva. Nemojte da vas zabrine ni ako budete često mokrili, jer to znači da se so rastvara.
Želatin regeneriše vaše kosti
Želatin životinjskog porekla, odnosno dobijen preradom vezivnog tkiva krupne rogate stoke (tetiva, kostiju, hrskavica) zapravo je kolagen u najčistijem obliku. Kako navodi ruski portal Ayzdorov.ru, ovakav želatin sadrži dve aminokiseline: prolin i hidrosiprolin, koje pomažu oporavak vezivnog tkiva. Želatin je u stanju da poveća rast i obim vezivnog tkiva, što je veoma važno kod bolesnih zglobova.
Najefikasnijim smatra se goveđi želatin. Za tu terapiju, kupite u bilo kojoj prodavnici 150 grama goveđeg želatina, što je inače dovoljno za mesec dana lečenja. Uveče sipajte pet grama želatina (dve ravne kašičice) u četvrt čaše sa hladnom vodom. Pomešajte i ostavite da stoji do jutra (van frižidera). Želatin će preko noći nabubriti i pretvoriće se u žele. Ujutru popijte smesu na prazan stomak. Možete dodati sok ili pomešati smesu sa jogurtom ili kiselim mlekom.
Terapija traje mesec dana i možete je ponoviti za šest meseci.
Za bolne zglobove pripremite ovu mast koja će vam promijeniti život
Sastojci:
- kašika meda
- kašika senfa (ljutog)
- kašika sitne soli
- kašika vode
Priprema:
Dobro izmešajte dok ne dobijete homogenu masu, a zatim je prenesite u praznu kutiju od neke kreme.
Primena:
Namažite mast na bolno mesto, stavite plastičnu kesu preko i vežite vunenim šalom. Držite tako do dva sata. Najbolje je da ovu proceduru ponovite pred spavanje tako da vaši zglobovi mogu da odmaraju. Isperite bolno mestu ujutru. Možete ponoviti tretman u periodu od četiri do pet dana zaredom, a rezultate ćete osetiti već nakon prve primene. Mast čuvajte u frižideru
Izvor:republika.rs,foto:zdravobudi.hr
Nema komentara:
Objavi komentar