Topli ljetni dani te traženje spasa u hladnim napitcima i klimatizovanim prostorijama takođe može prouzrokovati nahladu,kašalj i upalu grla. Ako niste znali , postoji provjeren narodni lijek za suzbijanje problema sa kašljem od tri jednostavna sastojka, evo kako....
Čaj od smokve
Prokuhajte litar vode i dodajte šest većih suhih smokvi.
Kuhajte oko 5 minuta pa ih izvadite iz vode.
Čaj ostavite da se ohladi i pijte ga u malim gutljajima tokom dana.
Ovaj čaj je takođe vrlo zdrav i koristan jer su smokve bogate kalcijumom,magnezijumom,kalijem, gvožđem kao i antibiotskom materijom koja nastaje pri sušenju i oslobađa se prilikom kuhanja smokvi.
Sirup protiv kašlja od smokve
U lonac stavite smokve i šećer te prelite vodom , samo toliko da prekrije sve sastojke.
Pustite da mješavina kuha sve dok se šećer ne istopi potpuno i smjesa postane gusta masa poput sirupa.
Kašikom izvadite smokve a sirup izlite u solju za čaj ili ako ste napravili veću količinu prelite u staklenku.
Koristite u manjim gutljajima tokom dana i vaš problem s kašljem ubrzo će nestati.
Smokve pojedite dok su mlake jer su jako dobre za bolove u grudima, samo nemojte pretjerivati sa količinom.
Ovaj recept se ne preporučuje dijabetičarima jer smokva sadrži 50 do 70 % šećera.
Izvor:opusteno.rs
Nema komentara:
Objavi komentar