Da li ste znali da ljuske od jaja u svom sastavu sadrže 90 posto kalcijuma i najbolji su prirodni izvor tog minerala. Tijelo ga lako apsorbuje jer je ljuska jajeta po hemijskom sastavu gotovo identična ljudskim kostima i zubima.Kalcijum osim što stvara koštanu masu i sprječava osteoporozu, on normalizira rad nerava i mišića, regulira otkucaje srca, omogućuje zgrušavanje krvi i podstiče san.Takođe je važan za rad imunoloških stanica te zdravu kožu i kosu.
Kako napraviti i koristiti ljusku od jaja:
Za probleme sa čirom i gastritisom kašiku mljevenih ljuskih jaja pomješajte sa kašikom šećera i kašikom mljevenog muškatnog oraščića. Uzimajte 20 dana, tri puta dnevno po jednu kašičicu.
Za pomoć kod rada štitne treba uzeti ljuske od osam jaja dobro oprati, osušiti, zdrobiti, preliti sokom od dva limuna i ostaviti u frižideru nekoliko dana. Kad se ljuske otope, procjedite tečnost i pomešajte s litrom rakije i kilogramom meda. Postavite da odstoji sedam dana prije upotrebe. Konzumirati po jednu kašiku, dva puta dnevno nakon jela.
Za jačanje kostiju i zglobova na vrh noža mljevenih ljuskih jaja pomješajte s dvije kašike limunovog soka. Kad se ljuske otope u soku, doda decilitar toplog mlijeka. Uzmite dva puta dnevno, ujutru na prazan želudac i uveče prije spavanja.
Za jačanje organizma i čišćenje krvi ljuske od četiri ili pet jaja dobro oprati, zdrobiti i staviti u tri litre vode. Vodu s ljuskama čuvati u frižideru tjedan dana i koristiti kao vodu za piće. Dnevno uzimati dvije do tri čaše vode uz malo limunovog soka.
Nadam se kad sve ovo znate da više nećete bacati ljuske od jaja nego iskoristiti sve benefiti koje pruža za naše zdravlje, u svakom slučaju najbolje bi bilo ako možete kupiti prava domaća jaja iz organskog uzgoja.
Izvor:svezazdravlje.site,foto:prirodna.hr
Nema komentara:
Objavi komentar