petak, 12. lipnja 2015.

Lubenica kao hrana i lijek


Lubenica ,divna ,slatka i osvježavajuća veoma je korisna kao voće koje skoro svi vole ,a takođe i kao lijek .Ona je univerzalni dijetetski proizvod koji je koristan za sve ,od djeteta do starijih ljudi.



Koristi se za liječenje mnogih bolesti kao :

- bolesti kardiovaskularnog sistema
- hipertenzije i pretilosti
- anemije , gubitka snage i slabosti srca
- upale mokraćnih kanala
- bolesti jetre i zglobova kao i reumatizam

Veličina njene ljekovitosti leži u njenom sastavu : kalijum , željezo , magnezij  i  celuloza .
Poznato je da je lubenica veoma dobar diuretik i treba je često jesti tokom dana .Sok od lubenice je jako dobar za jetru zbog lako probarljivih šećera .

Košpice lubenice nikad ne bacajte ! Ako niste znali ,one su veoma zdrave i ljekovite jer sadrže vlakna za  rad  probavnog trakta , pomažu u slučaju pojave parazita , takođe sadrže antibiotska svojstva .
Sadrže  citrulin poznat kao antioksidans , šire krvne žile i djeluju pozitivno na hipertenziju , anginu pectoris  i arterosklerozu .
Slobodno ih gutajte jer su jako zdrave ili ako ne volite ,tada ih izdvojite ,osušite i sačuvajte . Možete ih koristiti za pripremu čaja koji je jako ljekovit ,naročito u borbi sa upalom mokraćnih kanala ( ešerihije koli ).

Priprema čaja ( napitka ) :
U lonac nasuti litar vode pa dodati tridesetak koštica . Pustiti vodu da prokuha pa tako ostaviti još desetak minuta .Skloniti s vatre i ostaviti da se ohladi . Procijediti i ostaviti u frižider ,možete ovom napitku dodati i drugog voćnog soka za bolji ukus ili jednostavno zasladiti medom i dodati limunovog soka .

Nema komentara:

Objavi komentar