Kombinacija cimeta i jabuke učinkovita je za mršavljenje i reguliranje metabolizma, eliminirajući višak tekućine iz organizma.
Antioksidansi iz cimeta smanjuju apetit i želju za ugljikohidratima, ali također stabilizira krvni tlak.
Studije su pokazale da samo pola kašičice cimeta dnevno smanjuje nivo lošeg holesterola. Prema stručnjacima, lučenje inzulina također je kontrolirano unosom cimeta u organizam što onda dovodi do smanjenja masnog tkiva.
Cimet pomaže i kod problema s probavom, ali i smanjuje trigliceride.
Za mršavljenje najbolja je kombinacija cimeta i jabuke pri čemu metabolizam funkcionira savršeno, izbacujući višak tečnosti.
Za pripremu napitka potrebno vam je:
- 2 litre proključale vode
- jabuka
- kašičica cimeta ili štapić
Stavite izrezanu jabuku u ohlađenu vodu, dodajte cimet i ostavite da stoji dva sata. Napitak možete konzumirati kad god i što više.
Nema komentara:
Objavi komentar