Ojačajte bešiku i riješite se tegoba prirodnom ljekovitom smjesom

Ako imate probleme sa bešikom i neznate kako ih otkloniti i riješiti se upornog ,bolnog i dosadnog nagona za mokrenjem ,pokušajte sa ruskom narodnom medicinom i receptima koji se koriste vjekovima , priroda nam nudi rješenje za mnoge zdravstvene probleme , evo kako.....

Recept 1 :

Izrendati 1 kafenu kašičicu jabuke i 1 kafenu kašičicu  crnog luka i pomiješati sa 1 kafenom kašičicom meda. Jesti ovo 3 puta dnevno,  pola sata prije obroka. Svaki put  praviti novu, svežu smesu.



Recept 2:
Skuhajte čaj od svježeg peršuna i ostavite da odstoji najmanje 15 minuta a potom pijte čaj tokom dana po jednu šoljicu najmanje četiri puta dnevno. Možete takođe napraviti kobinaciju od uvinog čaja i peršuna i piti najmanje litar čaja dnevno . Kupite u apoteci vaginalne kapsule od kantarionovog ulja ,takođe jako pomažu kao i oboge od rakije na pamučnu krpu preko koje trebate obavezno staviti suhu krpu i prozirnu foliju.

Savjet:

 Praznite bešiku redovno, ne dozvolite da se prepuni, jer će se njeni mišići rastegnuti i oslabiti..

-Ako osjetite  nagli poriv za mokrenje, van predvidjenog intervala, sagnite se kao da hoćete da vežete pertle na cipelama. Ovaj pokret smanjuje pritisak tečnosti na bešiku.
- Vježba za mišiće karličnog dna takodje mogu da koriste poboljšanju stanja bešike. Svaki put kad osjetite  potrebu za mokrenjem, pokušajte da  zaustaviti ovaj osećaj stežući snažno mišiće karličnog dna. Svaki put kad ih stegnete, pokušajte da ih držite stegnute malo duže. Već kroz 2-3 nedelje osjetićete poboljšanje.

Ova vježba utiče da bešika zadrzi veću količinu mokraće, bez izazivanja nekontrolisanog nagona za pražnjenjem.

Izvor:PrirodnaMedicina