ponedjeljak, 27. srpnja 2015.

Ukusni smoothie za doručak

Iskoristite sezonsko bobičasto voće za čašu zdravlja i užitka !



Potrebno :
1 mala zrela banana
oko 140 g kupina, borovnice, maline ili jagode (ili koristite kombinaciju)
sok od jabuke ili mineralna voda
med

Priprema :
Kriške banane staviti u   miješalicu  ili blender i dodati bobice po vašem izboru. Dobro izmiksati. Dobijenu smjesu sipati u sok ili vodu u količini koliko želite da bude razređeno, kako  vam se sviđa. Ubacite  nekoliko dodatnih plodove na vrh, prelijte medom i poslužite.

Nema komentara:

Objavi komentar