Do boljeg vida prirodnim putem

Zamagljen i oslabljen vid nastaje kada naše oči ne mogu vidjeti oštro sliku predmeta ,razlozi za ovo su mnogobrojni ali jednostavni kućni lijekovi ,prehrambene promjene i tjelovježba mogu usporiti brzinu oštećenja vida ,a u nekim slučajevima čak ga i malo poboljšati....

- Aktivnosti koje obavljate blizu očiju , kao što je čitanje , obavljajte pod dobrim osvjetljenjem

- Uzimajte ekstrakt šumske borovnice , jer sadrži anbtioskidantne pigmente koji usporavaju nastanak i razvoj mrene.

- Crveno,žuti i narančasto voće i povrće bogato je antioksidantima hranljivim tvarima ,koji štite od oštećenja očiju.

- Uzmite  kilogram svežeg šipka, stavite ga u zamrzivač i ostavite da odleži tamo preko noći. Ujutru  izvadite šipak iz zamrzivača i potopite ga samo na par sekundi u proključalu vodu, da se odmrzne. Tako omekšali šipak izmiksirajte i propasirajte, tako  da dobijete masu u vidu želea. U tu masu dodajte istu toliku količinu meda, sve dobro izmešajte i stavite u tegle, pa u frižider. Jedite ovu masu, po punu kafenu kašičicu 3 puta dnevno.

Da bi lakše propasirali šipak, možete ga kratko prokuvati u malo vode.

 Ovaj žele ne samo što regeneriše vid, nego i predstavlja efikasno antionkološko sredstvo.

Što je plod šipka crvenije boje, u njemu je veća koncentracija korisnih materija,u šipku  je mnogo:

tu su i  vitamini A i C, te karotin,  jod i cink. Zahvaljujući ovoj kombinaciji korisnih materija šipak se koristi za liječenje  jetre, bubrega, štitne žlijezde i očiju.